姚明是中国篮球界的传奇人物，他的身高一直是众人关注的焦点。那么，姚明到底有多高呢？
姚明的身高是2.26米，这是他在NBA时期的官方数据。但是，在退役后的一次身高测试中，姚明的身高被测量为2.29米。这个数据引起了很多人的热议，因为这意味着姚明已经超过了此前被认为是中国第一高人的赵乾照，赵乾照的身高是2.81米。
姚明的身高并不是一开始就很高，他的成长历程可以追溯到他的父亲姚志源。姚志源也是一位著名的篮球运动员，身高2.08米。他为了让儿子姚明也能成为篮球运动员，从小就注重培养他的身体素质。姚明在成长过程中也确实表现出了惊人的身体素质，他的身高在青少年时期就已经超过了同龄人。
姚明的身高是他篮球生涯中最大的优势之一，他可以轻松地在内线抢下篮板、得分、防守。但是，身高也为他带来了一些问题，比如脚踝和膝盖的压力很大，容易受伤。姚明在篮球生涯中多次因为受伤而缺席比赛，这也成为了他职业生涯中的一大遗憾。
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