苏炳添是中国田径队的一名短跑选手，但他在立定跳远项目上的表现也非常出色。最近，他在比赛中跳出了3米4的成绩，这个成绩不仅创造了他个人的新纪录，也是中国男子立定跳远的历史最好成绩。
苏炳添的立定跳远成绩之所以能够不断提高，离不开他的刻苦训练。以下是他的训练秘诀：
博尔特是田径界的传奇人物，他在100米、200米等短跑项目上取得了多项世界纪录。但他在立定跳远项目上的表现却没有那么出色，他的最好成绩只有2米13。
博尔特的跑步速度是他的优势，但对于立定跳远这种需要爆发力的项目来说，跑步速度并不是唯一的决定因素。博尔特的身高和体重也限制了他的跳远成绩，因为他需要用更多的力量来克服重力。
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