羽毛球是一项非常流行的运动项目，其中发球是比赛中非常重要的一环。然而，有些人习惯将球抛起来发球，这是错误的姿势。下面将介绍为什么不能抛起来发球。
正确的羽毛球发球姿势应该是站在发球区内，将球放在非支撑手的手掌上，手臂自然下垂，将球放在手掌的最高点。接着，用支撑手握住羽毛球拍柄，挥拍击球。在这个过程中，重心应该保持稳定，发力应该来自于手臂和腕部的运动。
1. 时间浪费：将球抛起来发球是一种缓慢的动作，会浪费比较多的时间。在比赛中，时间是非常宝贵的资源，不能浪费在发球上。 2. 准确度低：将球抛起来发球时，球的速度和方向很难控制，容易出现不准确的情况。而正确的发球姿势能够保证球的速度和方向更加精准。 3. 造成压力：将球抛起来发球时，手臂和肩膀需要承受较大的压力。长时间这样做容易导致手臂肌肉疲劳和损伤。
1. 准确度高：正确的发球姿势能够保证球的速度和方向更加精准，提高命中率。 2. 时间省略：正确的发球姿势是一种快速的动作，可以节省比较多的时间。在比赛中，时间是非常宝贵的资源，能够更加有效地利用时间。 3. 减少压力：正确的发球姿势能够减少手臂和肩膀的压力，避免肌肉疲劳和损伤。
上一篇： 辽宁篮球最新消息(辽篮今晚直播)