中国女排自上世纪80年代以来一直是世界排球大国，而惠若琪则是中国女排的代表人物和领袖。作为队长，她带领着中国女排在国际赛场上屡创佳绩，同时也是中国体坛的知名人物之一。那么，31岁的惠若琪目前的状态如何呢？
惠若琪自2003年进入国家队以来，一直是中国女排的主力球员，并且担任着队长的重任。她的实力和领导能力得到了教练组和队友们的认可，也赢得了球迷们的喜爱。在她的带领下，中国女排多次登上世界各大赛事的领奖台，其中包括奥运会、世界杯、世锦赛等。惠若琪也多次获得了全球最佳女排球员的荣誉称号。
尽管惠若琪一直是中国女排的核心力量，但是她也在不断思考自己的退役计划。在接受采访时，她表示自己会在2020年东京奥运会后正式退役，并且考虑到未来的职业规划。她希望能为中国排球事业做出更多的贡献，也希望能够继续参与与排球相关的工作。
除了职业生涯，惠若琪的个人生活也备受关注。她与老公郎平的爱情故事更是被热议。两人在国家队时就已经相识，并在2004年结为夫妻。如今，他们已经有了一个可爱的女儿，而惠若琪也在照顾家庭和职业之间找到了平衡。