兰帕德和杰拉德都是英格兰足球历史上的传奇球星，他们在英超和国家队的表现备受瞩目。但是要比较谁更厉害，需要从以下几个方面来看。
1. 兰帕德是一位拥有出色传球和射门技术的中场球员，拥有精准的直传和角球，他在球场上的发挥和进攻能力备受瞩目。
2. 杰拉德同样是一位技术精湛的中场球员，他擅长突破和创造机会，经常能够在关键时刻为球队攻入关键进球。
3. 兰帕德在切尔西队长的位置上展现了出色的领导力，他带领球队赢得了多个英超冠军和欧冠冠军，成为切尔西历史上最伟大的球员之一。
4. 杰拉德同样是一位充满领袖气质的球员，他在利物浦执掌队长袖标时，带领球队赢得了欧冠、英超和FA杯等多项荣誉，成为利物浦历史上最伟大的球员之一。
5. 兰帕德的职业生涯中获得了多个荣誉，包括三次英超冠军、一次欧冠冠军和四次FA杯冠军等。他还是英格兰国家队历史上出场次数最多的中场球员之一。
6. 杰拉德同样拥有丰富的荣誉，他在利物浦队中获得了欧冠、英超、FA杯等多项荣誉，同时还曾获得欧洲足球先生和英格兰足球年度最佳球员等多个个人荣誉。
7. 综合以上几个方面来看，虽然兰帕德和杰拉德都是英格兰足球历史上的传奇球星，但是从技术、领导力和成就等方面来看，兰帕德可能更胜一筹。但是无论如何，两位球星都是英格兰足球的骄傲，他们的贡献和成就将永远被人们铭记。