克里斯 安德森（Anders Ericsson），是一位著名的瑞典心理学家和教育家，是领域内的权威人物之一。他于1947年10月7日出生在斯德哥尔摩，他的父亲是一名工程师，母亲是一名社会工作者。安德森在斯德哥尔摩大学学习了心理学，并在那里获得了博士学位。
安德森的研究重点是专家表现和学习。他认为，即使是天生平庸的人，只要经过足够的刻意练习，也可以成为专家。这个理论被称为“刻意练习理论”，并成为了教育、培训和体育等领域的基石之一。安德森的研究已经被广泛应用于各个领域，包括音乐、体育、医学、商业和军事等。
安德森认为，刻意练习是成为专家的关键。刻意练习是指有目的、有计划、有反馈的练习。安德森认为，要想成为专家，必须要经历三个阶段：
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