刘湘是中国女子游泳运动员，曾经在2017年世界游泳锦标赛上以2分19秒64的成绩打破了女子200米蝶泳世界纪录。这是十大最难破的世界纪录之一，下面我们来分析一下这项纪录之所以难以被突破的原因。
蝶泳是游泳四种泳姿之一，也是最难掌握的泳姿之一。蝶泳的技术难度非常大，需要同时掌握动作的协调性、力量和柔韧性。刘湘能够在比赛中游出2分19秒64的成绩，除了她自身的天赋和努力之外，还有她对于技术的掌握和细节的把握。
要想突破世界纪录，需要付出比别人更多的努力。刘湘每天都要进行长时间的训练，包括游泳、力量训练、柔韧性训练等等。她的训练量之大，让人惊叹。在训练中，她不断地调整自己的状态，不断地修正自己的技术，最终才能在比赛中游出最好的成绩。
刘湘的成功离不开她强大的心理素质。在比赛中，刘湘不会因为紧张而出现失误，也不会因为领先而松懈。她能够在比赛中保持冷静，把握机会，最终取得胜利。这样的心理素质非常难得，也是刘湘能够打破世界纪录的重要原因之一。
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