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nba规则赛制(NBA全部规则介绍)

时间:2026-02-12 来源:体育直播免费高清在线无插件

NBA规则介绍

NBA,全称美国职业篮球联赛(National Basketball Association),是世界上最受欢迎的篮球比赛之一。作为一项高度竞争的体育运动,NBA有着严格的赛制和规则。以下是NBA的全部规则介绍:

比赛规则

1. 每场比赛48分钟,分为四个15分钟的节,中场休息12分钟,每个队有6个暂停机会。

2. 每个队有5名球员同时上场,可以轮换替补球员,但每个节最多只能有12名球员出场。

3. 每个球队有24秒的进攻时间,如果在规定时间内没有投篮或者打铁未碰到篮板,将被判为违例球。

4. 犯规分为个人犯规和团队犯规,个人犯规达到6次将被罚出场,团队犯规达到4次将被罚球。

计分规则

1. 篮球进攻得分最基本的方式是投篮,投中两分球得2分,投中三分球得3分。

2. 罚球得分是球员在被犯规后,通过罚球线进行的得分。每次罚球有1分。

3. 球员在比赛中可以进行助攻、抢断、盖帽等贡献,这些数据也会被计入球员的得分榜中。

裁判规则

1. NBA的裁判有3名,分别负责判罚进攻、防守、违例等各项规则。

2. 裁判可以通过回放系统查看争议判罚,进行修正。

3. 裁判有权对球员和教练员进行技术犯规、恶意犯规等违规行为进行处罚。

总之,NBA作为世界最高水平的篮球比赛,规则和赛制都非常严格。球员必须精通这些规则,才能在比赛中游刃有余,成为优秀的篮球运动员。

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