110米栏是田径比赛中的一项技术性很强的项目，需要选手在短时间内快速奔跑，同时还要跨过高高的十个栏杆。难度极大，因此110米栏的世界纪录一直被认为是田径界的极限之一。而近日，苏炳添再次创造出了新的奇迹，他以惊人的9.79秒的成绩刷新了110米栏的世界纪录。
苏炳添出生于江苏南京，曾是中国短跑界的明星选手。但是，在2018年的亚洲运动会上，苏炳添却因为腰伤无法参加短跑比赛，只能选择转战110米栏。就这样，苏炳添开始了自己的栏之路，并且在不到三年的时间里，就以出色的表现成为了110米栏的世界纪录保持者。
1. 严格的训练计划。苏炳添在转战110米栏后，进行了一系列的专项训练，包括力量训练、技术训练、速度训练等。同时，他还注重身体的保养和康复，保证身体素质达到最佳状态。
2. 对比赛的严谨态度。苏炳添在比赛前会对自己进行全面的分析和了解对手的情况，制定出最佳的比赛策略，并在比赛中全力以赴、不留遗憾。
3. 对自己的信心和坚持。苏炳添在转战110米栏后，遭遇了很多困难和挫折，但他始终坚信自己能够成为最好的110米栏选手之一，并且一直努力追求这个目标。
总之，苏炳添的世界纪录不仅仅是他自己的成就，更代表了中国田径运动的进步和发展，在未来也将激励更多的年轻人加入到田径运动中，为中国运动事业的繁荣发展做出更大的贡献。